τηλ.:215 215 2221

τηλ.:215 215 2221

Λιναρόσπορος Κοπανισμένος Βιολογικός Biovita 350gr

1.93 
Ρωτήστε μας!
Τιμή σε πόντους: 56 πόντοι
Πόντοι επιβράβευσης: 1 πόντος
010285
Σε Απόθεμα
+
Παράδοση Διαθέσιμο στο Τ.Κ. Αλλαγή
Τιμή κιλού: 5.514 €Blank page

Ο λιναρόσπορος αποτελεί ίσως τη καλύτερη πηγή ωμέγα-3 λιπαρών ουσιών. Ως αποτέλεσμα η κατανάλωση του συνδέεται άμεσα με της μείωση της "κακής" χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.

Επιπλέον περιέχει και ισχυρές αντιοξειδωτικές και οιστρογονικές ιδιότητες.

Ερευνες έδειξαν ότι η κατανάλωση του ωφελεί την καρδιά, καταπολεμά τον διαβήτη, μειώνει τις φλεγμονές και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ο λιναρόσπορος έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λιγνάνες οι οποίες πιθανολογείται οτι δρούν προστατευτικά κατά ορισμένων ειδών καρκίνου.

Προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού, σε χυμούς & smoothies, σε σούπες, σε σαλάτες, στο γιαούρτι με τα δημητριακά, σε μαγειρεμένα λαχανικά, σε σούπες ακόμα και στις σάλτσες των φαγητών ενώ ακόμα μπορείτε να αντικαταστήσετε με αλεσμένο λιναρόσπορο μέρος από το αλεύρι που χρησιμοποιείτε για την παρασκευή ψωμιού.

Επίσης μπορείτε να πασπαλίσετε τα βραστά λαχανικά με λίγους σπόρους για να τα κάνετε λίγο πιο τραγανιστά. Ο λιναρόσπορος σε αυτή τη μορφή (κοπανισμένος) γίνεται αρκετά πιο εύπεπτος απο τον ατόφιο καρπό.